Podobnie jak nikotyna i alkohol, cukier jest uważany przez ekspertów za niebezpieczną dla zdrowia substancję, która prowadzi do uzależnienia. Badania wskazują podobieństwo pomiędzy wilczym apetytem na czekoladę czy lody a potrzebą odczuwania stanu odurzenia narkotykami, ponieważ w obydwu przypadkach stworzone są opioidy. Substancje te posiadają atrybuty podobne do morfiny i na dłuższą metę zmieniają nasz mózg. Nadmierna chętka na cukier niesie za sobą ogromne ryzyko dla zdrowia. Należy do nich nie tylko nadwaga, próchnica i cukrzyca,także takie choroby jak ADHD, Alzheimer i rak. Z tej książki dowiesz się, jak odzyskać kontrolę nad swym sposobem odżywiania. Nie będziesz musiał z niczego rezygnować dzięki użytkowaniu zdrowych cukrów, które zaopatrują organizm w potrzebną do życia energię, a przy tym nie mają negatywnego wpływu na przemianę materii. Prezentowane przez Autorów przepisy pozwolą Ci przygotować wysublimowane smakołyki – od samodzielnie upieczonego chleba i niezrównane mieszanki musli przez wyszukane dania główne i klasyczne potrawy mączne, aż po konfitury, ciasta i desery. Dzięki wykorzystaniu programu dostosowanego do Twoich potrzeb realna jest długookresowa zmiana sposobu żywienia. Podczas niego powoli i stopniowo wyrównasz w organizmie stany nadmiarów i niedoborów. Nie tylko zmniejszysz ryzyko wielu chorób,również schudniesz bez wyrzeczeń. Zdrowie jest słodsze aniżeli cukier.
Podtytuł: Cztery słodkie kroki do zdrowia ISBN: 9788365404336 Kod paskowy: 9788365404336 Autorzy: Mosetter Kurt, Probost Thorsten, Wolfgang A. Simon Wydanie: 1 Rok wydania: 2016 Kod wydawcy: 32715 Miejscowość: Białystok ilość stron: 312 Oprawa: Miękka PKWiU: 58.11.1 Format: 14.5x20.5cm Głębokość (mm): 16 Waga: 0.395 Języki: polski Grupa towarowa: Książka
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.