Menu
Zamknij

Nie potrafię przestać palić (opr. miękka)

Książki o zdrowiu, medycynie i urodzie

Opis

NIE POTRAFIĘ PRZESTAĆ PALIĆ Carewicz Otmar

Dlaczego palimy? Co skłania nas do sięgnięcia po papierosa? z czego bierze się siła naszego nałogu? Dlaczego palenie tak prędko uzależnia i jakie zmiany powoduje w organizmie?Nikotynizm coraz częściej uznawany jest za chorobę. Ciężką, lecz uleczalną, Jednak aby z nią walczyć, trzeba ją najpierw zrozumieć. Z naszej książki dowiesz się, jak produktywnie zerwać z nałogiem, a także odzyskać zdrowie i prawidłową kondycję. Autorzy podpowiadają też, jak zachować zgrabną sylwetkę po kuracji antynikotynowej. Zawarty w niej wielostopniowy program a introspekcja, kuracja odwykowa, stabilizacja i profilaktyka nawrotów pomoże na stałe przejść na stronę niepalących. Autorzy nie zapomnieli też o ryzyku powrotu do nałogu. Dowiemy się, jak postępować w sytuacjach, które wiążą się z największym ryzykiem nawrotów i w jaki sposób bronić się przed pokusą dymka.

dane technologiczne: Autor: Carewicz Otmar Oprawa: miękka Rok wydania: 2011 Stron: 126 wymiary (mm): 165x210

Opinie - 0 opinii

+ Dodaj opinię

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.