Menu
Zamknij

Dieta w ciąży. Zdrowe przepisy na 9 miesięcy (wyd.4) - Opracowanie zbiorowe - książka (opr. broszurowa) od 18 45

Książki o zdrowiu, medycynie i urodzie

Opis

No i stało się! Będziesz mamą, gratulujemy! na pewno towarzyszą ci nie lada emocje, a obok radości pojawia się także niepokój o przebieg ciąży i o dziecko. Zastanawiasz się m.in. Nad tym, jak powinnaś się w tym szczególnym czasie odżywiać, żeby czuć się dobrze i zapewnić jak najkorzystniejszy rozwój dziecku.Akurat w tym bardzo ochoczo ci pomożemy!

Jesteśmy praktykującymi dietetyczkami z znacznym doświadczeniem i mamami, które same borykały się z wieloma wątpliwościami w okresie ciąży. Demonstrujemy sprawdzone przepisy na śniadania, obiady, kolacje i przegryzki.

Podzieliłyśmy je na trymestry, żeby ułatwić mamom zdrowe żywienie w ciąży. Rozwiewamymnóstwo wątpliwości dotyczących żywienia i rozprawiamy się z mitami na temat diety kobiet ciężarnych. Wyliczyłyśmy również wartość kaloryczną każdego posiłku, zawartość białka, tłuszczów, węglowodanów i błonnika, dzięki temu mamy mogą dbać o to, by dostarczyć sobie i dziecku pełnowartościowych posiłków.Książka posiada:• sprawdzone przepisy na śniadania, obiady, kolacje i przegryzki,• podział przepisów na poszczególne trymestry,• informacje teoretyczne dotyczące żywienia w ciąży i praktyczne wskazówki,• -mity na temat żywienia przyszłych mam,• dla każdej potrawy wyliczono kaloryczność, zawartość białka, tłuszczów, węglowodanów i błonnika.Ta książka to zbiór kulinarnych inspiracji przygotowanych przez fachowe dietetyczki, żeby dziewięć miesięcy ciąży upłynęło smacznie i zdrowo!

Opinie - 0 opinii

+ Dodaj opinię

PODOBNE PRODUKTY

Książki o zdrowiu, medycynie i urodzie, Przepisy na młodość. Dieta anti-aging - Lewandowska Agata - książka (opr. broszurowa)
od 22 01

2 oferty

Przepisy na młodość. Dieta anti-aging - Lewandowska Agata - książka (opr. broszurowa)

  • ISBN 9788381514224 
  • Oprawa broszurowa 
  • Autor Agata Lewandowska 
  • Wydawnictwo RM 
  • Ilość stron 272 
  • Rok wydania 2021 
Porównaj
Książki o zdrowiu, medycynie i urodzie, metoda żywieniowa. blw. daj dziecku wybór (opr. miękka)
od 29 74

1 oferta

metoda żywieniowa. blw. daj dziecku wybór (opr. miękka)

  • ISBN 9788381514279 
  • Oprawa miękka 
  • Wydawnictwo RM 
  • Ilość stron 208 
  • Rok wydania 2019 
Porównaj
Książki o zdrowiu, medycynie i urodzie, zielnik klasztorny. sekrety bożej apteki (opr. miękka)
od 20 22

2 oferty

zielnik klasztorny. sekrety bożej apteki (opr. miękka)

  • ISBN 9788381514255 
  • Oprawa miękka 
  • Autor Anna Paczuska 
  • Wydawnictwo RM 
  • Ilość stron 128 
  • Rok wydania 2018 
Porównaj
Książki o zdrowiu, medycynie i urodzie, wypieki dla diabetyków (opr. miękka)
od 18 86

2 oferty

wypieki dla diabetyków (opr. miękka)

  • ISBN 9788381514231 
  • Oprawa miękka 
  • Autor Agata Lewandowska 
  • Wydawnictwo RM 
  • Ilość stron 176 
  • Rok wydania 2017 
Porównaj

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.