Menu
Zamknij

Efektywność osobista 4x4.. Holistyczny poradnik jak być skutecznym w życiu i biznesie - Siegel Wiktor - książka (opr. broszurowa)

Psychologia

Opis

efektywność osobista stała się jedną z najważniejszych kompetencji naszych czasów. Pandemia COVID-19 pokazała, jak wyjątkowo jesteśmy nieprzygotowani na zmiany oraz czego tak naprawdę potrzebujemy do efektywnego funkcjonowania. Wyciągnijmy z tej sytuacji konstruktywne wnioski i lepiej przygotujmy się na to, co przyniesie nam przyszłość. Jak to zrobić? Aby produktywnie funkcjonować w momentalnie zmieniających się okolicznościach i przy rosnącej presji oczekiwań otoczenia, nie wystarczą już pojedyncze techniki poprawy skuteczności. Ci potrzeba spójnego, kompleksowego systemu sprawności osobistej, który przygotuje cię na świeże, zaskakujące wyzwania i trudności.Niniejsza książka omawia wszystkie cztery podstawowe rozmiary wydajności osobistej i pokazuje ich wzajemne powiązania. Są to:iQ – podejmowanie decyzji i wykorzystanie czasu,eQ – zarządzanie emocjami i stresem,sQ – produktywne relacje z otoczeniem i synergia we współpracy,pQ – zarządzanie swoją energią, zdrowiem i finansami.dzięki temu holistycznemu spojrzeniu dostajesz kompletny i produktywny system 4x4 do zarządzania swoją sprawnością, który pozwoli ci powiększyć swoją osobistą efektywność.Przeczytaj tę książkę, uruchom napęd 4x4 i już dziś: • WYDOSTAŃ SIĘ z nadmiaru zadań do wykonania, chronicznego stresu, złych relacji i niezdrowego stylu życia; • poznaj 60 najlepszYCH PRAKTYK, które uwolnią twój potencjał rozwoju umysłu, kontroli emocji i stresu, wywierania wpływu i kondycji fizycznej; • zadbaj o regularną REGENERACJĘ 4 Odnawialnych Źródeł Energii Twojego Organizmu.Jeżeli w każdym kolejnym roku rośnie ilość spraw, które masz do załatwienia, i masz coraz mniej czasu na ich realizację, a równocześnie masz nadal poczucie marnowania czasu oraz braku równowagi pomiędzy sprawami zawodowymii prywatnymi, to ta książka jest dla ciebie. Dzięki zawartym w niej potężnym narzędziom treningu mentalnego, m.in.z zakresu zarządzania sobą, stresem i zadaniami, przekonasz się, jak pokaźne rezerwy rozwoju skuteczności osobistej masz nadal do wykorzystania!Być może ta książka niejeden raz cię zaskoczy. Czy wiesz, że: • skrupulatne planowanie dnia jest bez sensu! • Perfekcjonizm jest marnowaniem czasu! • Stres jest ci konieczny do życia i może być zdrowy! • To nie stres ci szkodzi, tylko twoja negatywna reakcja na bodźce stresowe! • Najskuteczniej przekonujesz kogoś, jak nie chcesz go przekonać! • Za rok twój organizm może być młodszy, niżeli jest dzisiaj! Wiktor Siegel - mentor i trener, lekarz medycyny, specjalista radiolog. Absolwent studiów podyplomowych w Instytucie Zdrowia Publicznego Uniwersytetu Jagiellońskiego i w Chartered Institute of Marketing w Londynie. Podróżnik na sześciu kontynentach, przewodnik tatrzański, organizator inspirujących wypraw górskich dla liderów w Dolomity Włoskie, Himalaje, Hindukusz, Karakorum i Pamir. Skutecznością osobis

Opinie - 0 opinii

+ Dodaj opinię

PODOBNE PRODUKTY

Psychologia, menedżer 80/20. pracuj mniej, osiągaj więcej (opr. miękka)
od 33 72

2 oferty

menedżer 80/20. pracuj mniej, osiągaj więcej (opr. miękka)

  • ISBN 9788380871397 
  • Oprawa miękka 
  • Autor Richard Koch 
  • Wydawnictwo MT Biznes 
  • Ilość stron 248 
  • Rok wydania 2017 
Porównaj
Psychologia, Dobra strategia, zła strategia. Czym się różnią i jakie to ma znaczenie - Richard P. Rumelt (opr. miękka)
od 33 92

1 oferta

Dobra strategia, zła strategia. Czym się różnią i jakie to ma znaczenie - Richard P. Rumelt (opr. miękka)

  • ISBN 9788380873490 
  • Oprawa miękka 
  • Autor Richard P Rumelt 
  • Wydawnictwo MT Biznes 
  • Ilość stron 348 
  • Rok wydania 2017 
Porównaj
Psychologia, Anatomia Pokoju (opr. miękka)
od 19 95

1 oferta

Anatomia Pokoju (opr. miękka)

  • ISBN 9788380872066 
  • Oprawa miękka 
  • Autor Monika Malcherek 
  • Wydawnictwo MT Biznes 
  • Ilość stron 322 
  • Rok wydania 2017 
Porównaj
Psychologia, Siła koncentracji. Jak w analogowo-cyfrowym świecie wieść bardziej satysfakcjonujące i produktywne życie - Solis Brian - książka (opr. broszurowa)
od 44 16

1 oferta

Siła koncentracji. Jak w analogowo-cyfrowym świecie wieść bardziej satysfakcjonujące i produktywne życie - Solis Brian - książka (opr. broszurowa)

  • ISBN 9788380879249 
  • Oprawa broszurowa 
  • Autor Brian Solis 
  • Wydawnictwo MT Biznes 
  • Ilość stron 334 
  • Rok wydania 2020 
Porównaj
Psychologia, umysł jutra
od 46 04

1 oferta

umysł jutra

  • ISBN 9788382312805 
Porównaj

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.