Menu
Zamknij

Ciąża fit - Jeśli zamówisz do 14:00, wyślemy tego samego dnia. Darmowa dostawa, już od 300 zł. (opr. miękka)

Pozostałe książki

Opis

Ta książka to rodzaj dzienniczka ciążowego znanej trenerki fitnessu i dietetyczki – Natalii Gackiej. Czytelniczka pozna dzięki tej publikacji niemal wszystkie sytuacje, z jakimi autorce przyszło zmierzyć się w trakcie ciąży. Książka posiada także przemyślenia – te pozytywne i negatywne, a także porady żywieniowe dotyczące komponowania posiłków, suplementacji i sposoby radzenia sobie w sytuacjach kryzysowych. Znajdują się tu dodatkowo wskazówki zaprzyjaźnionej położnej, a także dane o dynamiczności fizycznej ciężarnych pań wraz ze specjalnie opracowanymi planami treningowymi.

Opinie - 0 opinii

+ Dodaj opinię

PODOBNE PRODUKTY