Menu
Zamknij

Bądź najlepszą wersją siebie Adams Linda (opr. broszurowa)

Pozostałe książki

Opis

• Opanuj sztukę sprawnej komunikacji • Popraw swoje relacje z bliskimi • Naucz się mówić „nie” bez poczucia winy • Realizuj własne potrzeby • wydajnie rozwiązuj konflikty Poradnik „Bądź najkorzystniejszą wersją siebie” przedstawia, jak dokonywać trafnych wyborów, podążać w odpowiednim kierunku i kształtować własne życie tak, żeby stało się dokładnie takim, o jakim marzysz.

Książka pomoże ci być bardziej świadomym siebie i swoich potrzeb, a dzięki temu żyć w zgodzie z samym sobą. Według filozofii autorki dopiero człowiek szczęśliwy jest w stanie realizować się w kontaktach z innymi.

Dzięki lekturze dowiesz się, w jaki sposób otwarcie się komunikować, kontrolować swoje emocje, radzić sobie ze stresem i lękiem, a przede wszystkim – jak otworzyć się na ludzi i uzdrowić relacje z nimi.

Jakość tych relacji w stanowczy sposób wpływa na nasze zdrowie, szczęście i satysfakcję z życia. Autorka ukazuje, w jaki sposób możemy osiągnąć poczucie spełnienia, stworzyć udane związki, odnieść sukces zawodowy i osobisty.

Przekonuje, że to wszystko jest na wyciągnięcie ręki. Starczy zmienić sposób myślenia – wyróżnić cel i dążyć do niego. Książka jest oparte na lubianej metodzie Thomasa Gordona – nieżyjącego już amerykańskiego psychologa, psychoterapeuty i doradcy rodzinnego – znanej jako „wychowanie bez porażek”.

Metoda ta jest używana w 48 krajach od blisko 50 lat, co świadczy o jej ponadczasowości. Jej założenia są na tyle uniwersalne, iż z powodzeniem można ją wykorzystywać we wszelkich relacjach międzyludzkich.

Uczy sprawnej komunikacji i sztuki rozwiązywania konfliktów bez przegranych.

Opinie - 0 opinii

+ Dodaj opinię

PODOBNE PRODUKTY

Pozostałe książki, Baśnie - Jeśli zamówisz do 14:00, wyślemy tego samego dnia. Darmowa dostawa, już od 99,99 zł. (opr. twarda)
od 8 96

1 oferta

Baśnie - Jeśli zamówisz do 14:00, wyślemy tego samego dnia. Darmowa dostawa, już od 99,99 zł. (opr. twarda)

  • ISBN 8373277757 
  • Oprawa twarda 
  • Autor Andersen Christian Hans 
  • Wydawnictwo Greg 
  • Ilość stron 128 
  • Rok wydania 2010 
Porównaj
Pozostałe książki, Prezydent Łodzi Franciszek Traeger Jerzy Głowacki
od 27 08

2 oferty

Prezydent Łodzi Franciszek Traeger Jerzy Głowacki

  • ISBN 9788377295656 
  • Autor Głowacki Jerzy Józef 
Porównaj
Pozostałe książki, Nowe oblicze Greya okł. filmowa - E L James (opr. miękka)
od 27 60

2 oferty

Nowe oblicze Greya okł. filmowa - E L James (opr. miękka)

  • ISBN 9788379992034 
  • Oprawa miękka 
  • Autor E. L. James 
  • Wydawnictwo Sonia Draga 
  • Ilość stron 686 
  • Rok wydania 2018 
Porównaj
Pozostałe książki, Pięćdziesiąt twarzy Greya James E L (opr. miękka)
od 34 99

1 oferta

Pięćdziesiąt twarzy Greya James E L (opr. miękka)

  • ISBN 9788375085563 
  • Oprawa miękka 
  • Autor E. L. James 
  • Wydawnictwo Sonia Draga 
  • Ilość stron 608 
  • Rok wydania 2012 
Porównaj
Pozostałe książki, Skeleton Crew Stephen King (opr. miękka)
od 47 09

1 oferta

Skeleton Crew Stephen King (opr. miękka)

  • ISBN 9781444723205 
  • Oprawa miękka 
  • Autor King Stephen 
  • Wydawnictwo Hodder And Stoughton 
  • Ilość stron 772 
  • Rok wydania 2012 
Porównaj
Pozostałe książki, Mehoffer. malarstwo wyd. 2 (opr. twarda)
od 13 65

2 oferty

Mehoffer. malarstwo wyd. 2 (opr. twarda)

  • ISBN 9788375765618 
  • Oprawa twarda 
  • Autor praca zbiorowa 
  • Wydawnictwo Bosz 
  • Ilość stron 64 
  • Rok wydania 2021 
Porównaj

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.