Eugeniusz Gołybard - od wielu lat mieszkający w Kijowie dziennikarz, ekonomista przemysłowy, konstruktor inżynierii mechanicznej, nauczyciel języka polskiego, poeta, tłumacz, autor kilkunastu książek i opracowań. Czemu za twoje zdrowie, za twoją duszę, za twoje postrzeganie ciała i duszy odpowiadać ma ktokolwiek inny? Przecież to twoje zdrowie - twoja sprawa. Samouzdrawianie - to osobisty obowiązek każdego człowieka. Większość osób zakłada możliwość bycia zdrowym bez podejmowania codziennej pracy, a idąc na skróty osoby te wybierają niemal tylko stosowanie cudotwórczych preparatów. Autor w ciągu pięciu lat, od czasu, kiedy zrezygnował z zalecanej przez lekarzy operacji serca, sam wytwarza swoje zdrowie i się odmładza. Stwarza swoje zdrowie przez codzienne ćwiczenia. Właśnie dlatego książka ta powstała na podstawie doświadczenia, a także szczerej chęci niesienia pomocy
innym.
Do książki załączona jest płyta DVD z zestawem ćwiczeń według Kacudzo Nishi prezentowanych przez Autora i jego żonę.
Spis treści:
- Przedmowa Autora do wydania polskiego
- Zloty wiek - czas radosny
- Nieoczywista oczywistość
- Siedem etapów życia
- Dla człowieka myślącego
- Raduj się, emerycie!
- Ciernista droga do prostej prawdy
- Im by jedynie ciąć i zapychać tabletkami
- Nagle w nocy
- Kto jest chory - ja czy medycyna?
- W poszukiwaniu rozwiązania
- Samouzdrawianie - obowiązek każdego
- Zamiast zatykania dziur
- Homeopatia - sztuka leczenia
- Aby mieć pewność, trzeba wiedzieć
- Lekarz i pacjent
- Przed samouzdrawianiem
- Funkcje i zapotrzebowania organizmu
- Punkt widzenia współczesnej medycyny
- Nasze zadanie: pomóc każdemu organowi
- standardowa diagnoza i nietypowy wniosek
- Czy powinieneś liczyć na Boga?
- Sekret życia - naczynia włosowate
- Krótka biografia obfitego odkrycia
- Człowiek - systemowe stworzenie Boże
- Kardynalna pomyłka kardiologów
- Wychodząc z własnego doświadczenia
- Zapytaj siebie, czy jesteś rozumny
- Po co telewizja?
- Jak przygotować się do snu?
- Jak początkujeć poranek?
- Kiedy i czym się odżywiać?
- Stenokardie można wyleczyć!
- Zawał - skutek zaburzenia reżimu
- Co ma do tego hipertonia?
- O wieczności językiem fizyki
- Uwagi końcowe