Jak dożyć w zdrowiu krągłych 100 lat$20 Dlaczego o długowieczności warto myśleć dużo wcześniej$21 Co oprócz trafnej aktywności fizycznej sprawi, że w "wieku matuzalemowskim" będziemy w pełni skuteczni$22 Nie raz, nie dwa każdy myślał o tym, co czeka go w przyszłości.
A przyszłość ta zależy przecież od zdrowia. Procesów przemijania niestety nie da się zatrzymać, ale można efektywnie je opóźniać trafnie dbając o "zawartość talerza". Tak, tak. Jest niemało produktów spożywczych, ziół, które właściwie przyrządzone pomogą na długie lata zachować niezłą kondycję, sprawność umysłu i korzystne samopoczucie.
Zachować młodość. Diety i fason życia hamujące procesy starzenia Barbary Jakimowicz-Klein to przewodnik po świecie takich smakołyków, które wychodzą człowiekowi na zdrowie. Warto do niego zajrzeć! Powyższy opis pochodzi od wydawcy.