Menu
Zamknij

Dieta roślinna na co dzień (opr. broszurowa)

Książki kulinarne i przepisy

Opis

Odkryj prawdziwą tajemnicę bogactwa świata roślin!
Polecam tę książkę wszystkim, którzy zmierzają ku zdrowszej przyszłości i chcą rozpocząć nowy rozdział w życiu.
dr T. Colin Campbell, autor książki nowoczesne zasady odżywiania

Niezależnie, czy chcesz schudnąć, zwiększyć efektywność organizmu, zmniejszyć poziom cholesterolu, wyleczyć się z cukrzycy, a może po prostu doskonale wyglądać, Julieanna pokaże ci, jak zdumiewająco prosto możesz osiągnąć swój cel i ujawni sporo fałszywych poglądów dotyczących dietetyki.
dr Neal D. Barnard, Uniwersytet Medyczny Jerzego Waszyngtona

Jesteś precyzyjnie tym co jesz, a każdy przełknięty kęs wpływa na twoje zdrowie i samopoczucie! Dieta oparta na nisko przetworzonych produktach pochodzenia roślinnego zapewni twojemu organizmowi trafne warunki pracy i rozwoju. Komponenty odżywcze pochodzące z produktów roślinnych to najlepszy upominek, jaki możesz sobie zafundować. A na dodatek jest to łatwiejsze niżeli myślisz!

Ta książka to prawdziwa kopalnia wiedzy o najmocniej odżywczych pokarmach i rzeczywistych potrzebach suplementacyjnych. Jest w niej wszystko, co powinieneś wiedzieć o diecie roślinnej, czyli:
- najmocniej aktualne informacje na temat witamin i składników mineralnych, niezbędnych do zachowania zdrowia i o sposobach ich dostarczania ze źródeł roślinnych
- opis różnych potrzeb żywieniowych organizmu w zależności od wieku i etapu życia
- przykłady diety opartej na produktach roślinnych dopasowanej do potrzeb sportowców, osób zmagających się z przeróżnymi chorobami i próbujących schudnąć
- praktyczne wskazówki dotyczące wyposażenia twojej kuchni, odżywczego wzbogacania ulubionych dań i zdrowego jedzenia poza domem
- przepisy na pyszne, odżywcze i pełnowartościowe dania oraz przykładowy tygodniowy jadłospis, który pomoże ci rozpocząć przygodę z dietą roślinną

Tytuł oryginału: The Complete Idiot's Guide to Plant-Based Nutrition
ISBN: 9788375792720
Kod paskowy: 9788375792720
Autorzy: Hever Julieanna
Tłumaczenie: Martyna Kozłowska
Wydanie: 1
Rok wydania: 2013
Kod wydawcy: 23018
Miejscowość: Łódź
liczba stron: 360
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
PKWiU: 58.11.19
Format: 16.5x24.0cm
Głębokość (mm): 20
Waga: 0.64
Język oryginału: angielski
Języki: polski
Grupa towarowa: Książka

Opinie - 0 opinii

+ Dodaj opinię

PODOBNE PRODUKTY

Książki kulinarne i przepisy, przepisy wegetariańskie dla początkujących (opr. broszurowa)
od 7 83

1 oferta

przepisy wegetariańskie dla początkujących (opr. broszurowa)

  • ISBN 9788387895846 
  • Oprawa broszurowa 
  • Autor praca zbiorowa 
  • Wydawnictwo Fundacja Źródła Życia 
  • Ilość stron 40 
  • Rok wydania 2011 
Porównaj
Książki kulinarne i przepisy, 100 sposobów zapobiegania chorobie alzheimera (opr. miękka)
od 24 47

1 oferta

100 sposobów zapobiegania chorobie alzheimera (opr. miękka)

  • ISBN 9788377310557 
  • Oprawa miękka 
  • Autor Carper Jean 
  • Wydawnictwo Vesper 
  • Ilość stron 288 
  • Rok wydania 2011 
Porównaj
Książki kulinarne i przepisy, Wieprzowina. Kuchnia Na Co Dzień I Od Święta (opr. twarda)
od 17 50

2 oferty

Wieprzowina. Kuchnia Na Co Dzień I Od Święta (opr. twarda)

  • ISBN 9788370738228 
  • Oprawa twarda 
  • Autor Ridder, Anne 
  • Wydawnictwo Multico 
  • Ilość stron 128 
  • Rok wydania 2010 
Porównaj
Książki kulinarne i przepisy, Kiełbasy własnego wyrobu - Bernhard Gahm (opr. kartonowa)
od 18 21

2 oferty

Kiełbasy własnego wyrobu - Bernhard Gahm (opr. kartonowa)

  • ISBN 9788370734374 
  • Oprawa kartonowa 
  • Autor Gahm Bernhard 
  • Wydawnictwo Multico 
  • Ilość stron 144 
  • Rok wydania 2014 
Porównaj
Książki kulinarne i przepisy, Motylem Będę Czyli Wszystko o Odchudzaniu (opr. miękka)
od 32 68

2 oferty

Motylem Będę Czyli Wszystko o Odchudzaniu (opr. miękka)

  • ISBN 9788361299561 
  • Oprawa miękka 
  • Autor Stołyhwo-Gofron Monika, Radzikowska Agnieszka 
  • Wydawnictwo G+J Gruner+Jahr Polska 
  • Ilość stron 276 
  • Rok wydania 2010 
Porównaj
Książki kulinarne i przepisy, domowa kuchnia polska - wersja angielska (opr. miękka)
od 29 90

3 oferty

domowa kuchnia polska - wersja angielska (opr. miękka)

  • ISBN 9788361511175 
  • Oprawa miękka 
  • Autor Rafał Jabłoński 
  • Wydawnictwo Festina 
  • Ilość stron 128 
  • Rok wydania 2012 
Porównaj

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.