Menu
Zamknij

Siła niedoskonałości (opr. miękka)

Hobby i poradniki

Opis

Denerwują cię osoby, które nie stawiają sobie poprzeczki tak wysoko jak ty?
często odczuwasz niezadowolenie ze swych działań, bo można było spisać się lepiej? Z trudem znosisz własne błędy? Jeśli tak, prawdopodobnie jesteś perfekcjonistą.
Daj sobie prawo do popełniania błędów i osiągania niedoskonałych rezultatów!
Malwina Huńczak, doświadczona psycholog, w klarowny sposób wyjaśnia różnice między perfekcjonizmem konstruktywnym a destruktywnym. Podpowiada, jak zmienić swoje przekonania, żeby czerpać satysfakcję z dążenia do ideału, a mimo to rozpoznawać i akceptować granice swych możliwości.
Znajdź pozytywne strony każdego niedociągnięcia!
Dzięki licznym ćwiczeniom i wskazówkom poznasz swoje słabe i konkretne strony.Pozbędziesz się negatywnych myśli, przestaniesz przejmować się tym, jak oceniają cię inni, i skończysz z odkładaniem spraw na później.
Pozwól sobie i innym na niedoskonałość!
Mamy przed sobą książkę, z której jasno wynika, iż na krzywdzący perfekcjonizm jest sposób, nawet dużo sposobów. Może ona służyć jako podręcznik akademicki, samopomocowy poradnik do indywidualnej pracy nad sobą, instruktaż grupowych treningów rozwoju osobistego albo po prostu pasjonująca lektura do pociągu. Tyle funkcji naraz? dodatkowo wszystkie informacje oparte na badaniach naukowych i mistrzowskiej kompetencji, a przy tym przekazane ciekawie i przystępnie. Jest to więc chyba przykład perfekcjonizmu, do którego warto dążyć – czyli dzieło wysokiej jakości, wartościowe w treści, a przy tym nienudne.
Ewa Woydyłło, psycholog i psychoterapeuta
Pierwsze wydanie książki ukazało się pod tytułem „Przekleństwo perfekcjonizmu. Dlaczego idealnie nie za każdym razem oznacza najlepiej".

Podtytuł: Dlaczego genialnie nie za każdym razem oznacza najlepiej
ISBN: 9788365884510
Kod paskowy: 9788365884510
Autorzy: Huńczak Malwina
Wydanie: 1
Rok wydania: 2018
Kod wydawcy: 30542
Miejscowość: Warszawa
liczba stron: 240
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
PKWiU: 58.11.19.0
Format: 15.0x21.0cm
Głębokość (mm): 13
Waga: 0.32
Języki: polski
Grupa towarowa: Książka

Opinie - 0 opinii

+ Dodaj opinię

PODOBNE PRODUKTY

Hobby i poradniki, Motywacja i perswazja. Darmowy odbiór w niemal 100 księgarniach! (opr. broszurowa)
od 21 63

1 oferta

Motywacja i perswazja. Darmowy odbiór w niemal 100 księgarniach! (opr. broszurowa)

  • ISBN 9788377884515 
  • Oprawa broszurowa 
  • Autor Susan Weinschenk 
  • Wydawnictwo Edgard 
  • Ilość stron 288 
  • Rok wydania 2014 
Porównaj
Hobby i poradniki, Kapitan Nauka Pierwsze słowa karty obrazkowe + poradnik - książka (opr. twarda)
od 12 59

1 oferta

Kapitan Nauka Pierwsze słowa karty obrazkowe + poradnik - książka (opr. twarda)

  • ISBN 9788366404830 
  • Oprawa twarda 
  • Autor Filip Depa 
  • Wydawnictwo Edgard 
  • Ilość stron 44 
  • Rok wydania 2020 
Porównaj
Hobby i poradniki, Astronomia bez tajemnic. Poznaj fascynujący świat planet i gwiazd - Przemysław Rudź
od 21 63

1 oferta

Astronomia bez tajemnic. Poznaj fascynujący świat planet i gwiazd - Przemysław Rudź

  • ISBN 9788377884676 
  • Autor Przemysław Rudź 
  • Wydawnictwo Edgard 
Porównaj
Hobby i poradniki, Kapitan Nauka Emocje karty obrazkowe + poradnik - książka (opr. kartonowa)
od 13 09

1 oferta

Kapitan Nauka Emocje karty obrazkowe + poradnik - książka (opr. kartonowa)

  • ISBN 9788366404854 
  • Oprawa kartonowa 
  • Autor praca zbiorowa 
  • Wydawnictwo Edgard 
  • Ilość stron 40 
  • Rok wydania 2020 
Porównaj
Hobby i poradniki, Medytacja łatwiejsza niż myślisz - Dostępne od: 2014-11-07 (opr. miękka)
od 22 24

1 oferta

Medytacja łatwiejsza niż myślisz - Dostępne od: 2014-11-07 (opr. miękka)

  • ISBN 9788377884669 
  • Oprawa miękka 
  • Autor Magdalena Mola 
  • Wydawnictwo EDGARD 
  • Ilość stron 232 
  • Rok wydania 2014 
Porównaj
Hobby i poradniki, Samo Sedno Zgodne rodzeństwo Jak wspierać dzieci w budowaniu trwałej więzi? (opr. miękka)
od 18 59

1 oferta

Samo Sedno Zgodne rodzeństwo Jak wspierać dzieci w budowaniu trwałej więzi? (opr. miękka)

  • ISBN 9788377885161 
  • Oprawa miękka 
  • Autor Krzysztof Minge|Natalia Minge 
  • Wydawnictwo Edgard 
  • Ilość stron 208 
  • Rok wydania 2015 
Porównaj
Hobby i poradniki, Office 2013. Kompletny przewodnik po wszystkich programach pakietu Office (opr. broszurowa)
od 24 64

1 oferta

Office 2013. Kompletny przewodnik po wszystkich programach pakietu Office (opr. broszurowa)

  • ISBN 9788377883198 
  • Oprawa broszurowa 
  • Autor DAWID DŁUGOSZ 
  • Wydawnictwo Edgard 
  • Ilość stron 248 
  • Rok wydania 2013 
Porównaj
Hobby i poradniki, Forex rynek walutowy dla początkujących inwestorów (opr. broszurowa)
od 22 24

1 oferta

Forex rynek walutowy dla początkujących inwestorów (opr. broszurowa)

  • ISBN 9788377880845 
  • Oprawa broszurowa 
  • Autor Milewski Marcin 
  • Wydawnictwo Edgard 
  • Ilość stron 248 
  • Rok wydania 2012 
Porównaj

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.