Depresja, nazywana dżumą XXI wieku, z roku na rok zbiera coraz pokaźniejsze żniwo. Statystyki Światowej Organizacji Zdrowia pokazują, że cierpi na nią aż 350 milionów ludzi na świecie. Tomasz Jastrun poeta, prozaik, dziennikarz od wielu lat zmaga się z depresją.
Jego książka to swoisty poradnik oraz intymna, dramatyczna próba opisania walki z depresją i przybliżenia ludziom nią dotkniętym, a także ich bliskim, czym w istocie jest ta enigmatyczna choroba. Autor krok po kroku śledzi i opisuje depresję, niczym bestię, która potrafi przybrać najróżniejsze postacie.
wyjątkowo ważną częścią książki jest próba zrelacjonowania ostrej fazy choroby. Tomasz Jastrun - poeta, prozaik, eseista, krytyk literacki, felietonista i reporter. Autor i współautor wielu książek, m.in.
Czułym okiem, Sny, które budzą, Męskie pół świata (Wydawnictwo Zwierciadło). Współpracował m.in. Z "Kulturą", "Rzeczpospolitą", "Newsweekiem". Od lat związany z magazynem "Zwierciadło".
Laureat licznych nagród m.in. Nagrody literackiej paryskiej "Kultury". Tytuł Osobisty przewodnik po depresji Autor Tomasz Jastrun Wydawnictwo Zwierciadło EAN 9788364776960 ISBN 9788364776960 Kategoria Poradniki\Sport i zdrowie ilość stron 220 Format 15x21x1.9 cm Rok wydania 2016 Oprawa Miękka Wydanie 1 Waga 0.343 kg