Menu
Zamknij

Motywacja. Metoda sześciu kroków (opr. broszurowa) od 32 52

Hobby i poradniki

Opis

Bezskutecznie próbujesz zmotywować grupę do pokaźniejszego zaangażowania?
Wyczerpały się Twoje pomysły na to, jak skłonić bliską osobę do zmiany nawyków i nastawienia do świata?
Od dawna obiecujesz sobie,zaczniesz dietę, rzucisz palenie, zaczniesz ćwiczyć, lecz nie wiesz, jak się zmobilizować i wreszcie to zrobić?

niemało osób chciałoby coś zmienić w swym życiu, ale brakuje im motywacji. Otoczenie udziela im porad, wskazuje przykłady, straszy konsekwencjami, stosuje kary lub w inny sposób stara się wymusić zmianę. Działania te są nieskuteczne, gdyż narzucanie czyjegoś punktu widzenia rodzi opór. Otwartość na zmiany jest realna, tylko gdy działamy zgodnie z własnymi przekonaniami i mamy poczucie decydowania o sobie. Jak jednak odkryć, czego chcemy i co jest dla nas ważne? Jak przełamać niechęć do zmiany i zacząć działać?

W tym pomoże nam metoda Motywacji niezwłocznej, której skuteczność została potwierdzona w praktyce, a także w ponad 100 badaniach naukowych. Dr Michael V. Pantalon przekonuje, iż zbyt niejednokrotnie skupiamy się na tym, JAK wykonać niechcianą czynność, zapominając o tym, DLACZEGO moglibyśmy chcieć coś zmienić. Motywacja błyskawiczna polega na dotarciu do wewnętrznej motywacji i uświadomieniu sobie, dlaczego coś jest dla nas ważne. A taki sposób myślenia diametralnie zmienia nasze nastawienie do realizacji zadania.

Tytuł oryginału: Instant Influence
ISBN: 9788374896870
Kod paskowy: 9788374896870
Autorzy: Pantalon Michael V.
Tłumaczenie: Błaż Agata
Wydanie: 2
Rok wydania: 2017
Kod wydawcy: 20102
ilość stron: 208
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
PKWiU: 58.11.1
Format: 16.5x23.5cm
Głębokość (mm): 12
Waga: 0.35
Język oryginału: angielski
Języki: polski
Grupa towarowa: Książka

Opinie - 0 opinii

+ Dodaj opinię

PODOBNE PRODUKTY

Hobby i poradniki, Budowanie pewności siebie. podejście skoncentrowane na współczuciu (opr. miękka)
od 39 42

2 oferty

Budowanie pewności siebie. podejście skoncentrowane na współczuciu (opr. miękka)

  • ISBN 9788374898782 
  • Oprawa miękka 
  • Autor Mary Welford 
  • Wydawnictwo Wydawnictwo GWP 
  • Ilość stron 296 
  • Rok wydania 2021 
Porównaj
Hobby i poradniki, Terapia schematów w praktyce praca z trybami schematów () (opr. broszurowa)
od 79 91

2 oferty

Terapia schematów w praktyce praca z trybami schematów () (opr. broszurowa)

  • ISBN 9788374898942 
  • Oprawa broszurowa 
  • Autor Jacob Gitta|Arnoud Arntz 
  • Wydawnictwo Wydawnictwo GWP 
  • Ilość stron 342 
  • Rok wydania 2021 
Porównaj
Hobby i poradniki, Burza w twojej głowie. przerwij błędne koło negatywnych myśli (opr. miękka)
od 59 30

2 oferty

Burza w twojej głowie. przerwij błędne koło negatywnych myśli (opr. miękka)

  • ISBN 9788374899307 
  • Oprawa miękka 
  • Autor David Clark 
  • Wydawnictwo Gwp Profesjonalne 
  • Ilość stron 216 
  • Rok wydania 2021 
Porównaj
Hobby i poradniki, Depresja nastolatków. jak ją rozpoznać, zrozumieć wyd. 2 (opr. broszurowa)
od 59 90

2 oferty

Depresja nastolatków. jak ją rozpoznać, zrozumieć wyd. 2 (opr. broszurowa)

  • ISBN 9788374899147 
  • Oprawa broszurowa 
  • Autor Artur Kołakowski|Klaudia Siwek|Konrad Ambroziak 
  • Wydawnictwo Gwp Profesjonalne 
  • Ilość stron 278 
  • Rok wydania 2021 
Porównaj
Hobby i poradniki, W pułapce myśli. jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem (opr. miękka)
od 59 30

2 oferty

W pułapce myśli. jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem (opr. miękka)

  • ISBN 9788374899031 
  • Oprawa miękka 
  • Autor Smith Spencer|Steven C Hayes 
  • Wydawnictwo Wydawnictwo GWP 
  • Ilość stron 304 
  • Rok wydania 2021 
Porównaj
Hobby i poradniki, Rezyliencja Jak ukształtować fundament spokoju, siły i szczęścia (wyd. 2020) (opr. miękka)
od 50 35

1 oferta

Rezyliencja Jak ukształtować fundament spokoju, siły i szczęścia (wyd. 2020) (opr. miękka)

  • ISBN 9788374898300 
  • Oprawa miękka 
  • Autor Rick Hanson|Forrest Hanson 
  • Wydawnictwo Wydawnictwo GWP 
  • Ilość stron 256 
  • Rok wydania 2020 
Porównaj
Hobby i poradniki, Przemoc, której nie widać. jak rozpoznać i przerwać cykl przemocy psychicznej (opr. miękka)
od 47 92

2 oferty

Przemoc, której nie widać. jak rozpoznać i przerwać cykl przemocy psychicznej (opr. miękka)

  • ISBN 9788374899260 
  • Oprawa miękka 
  • Autor Theresa Comito 
  • Wydawnictwo Gwp Profesjonalne 
  • Ilość stron 152 
  • Rok wydania 2021 
Porównaj
Hobby i poradniki, Wysoko wrażliwe dziecko. jak zrozumieć dziecko i pomóc mu żyć w przytłaczającym świecie? (opr. miękka)
od 47 32

2 oferty

Wysoko wrażliwe dziecko. jak zrozumieć dziecko i pomóc mu żyć w przytłaczającym świecie? (opr. miękka)

  • ISBN 9788374899000 
  • Oprawa miękka 
  • Autor Elaine Aron 
  • Wydawnictwo Wydawnictwo GWP 
  • Ilość stron 384 
  • Rok wydania 2021 
Porównaj
Hobby i poradniki, Terapia schematów. Przewodnik praktyka (opr. miękka)
od 100 51

1 oferta

Terapia schematów. Przewodnik praktyka (opr. miękka)

  • ISBN 9788374897976 
  • Oprawa miękka 
  • Autor Janet Klosko|Marjorie Weishaar|Jeffrey Young 
  • Wydawnictwo Gwp Profesjonalne 
  • Ilość stron 488 
  • Rok wydania 2019 
Porównaj

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.