Autor tłumaczy, w jaki sposób kształtują się predyspozycje do tycia jeszcze w życiu płodowym. Według udowodnionej naukowo koncepcji Michela Montignaca prawdziwą przyczyną otyłości jest nieodpowiedni wybór produktów spożywczych, a także zła jakość żywności przetworzonej przemysłowo. Lektura tej książki pozwoli rodzicom zrozumieć, jak ważny jest dobór towarów w diecie ich dzieci, i uwierzyć, iż otyłość jest procesem odwracalnym, niezależnie od wieku i płci.