Zadbaj o swoje zdrowie, opanuj ból i żyj pełnią życia. Jeżeli należysz do około 6 milionów osób w Polsce cierpiących na choroby zapalne stawów, ta książka podpowie ci, jak złagodzić ból; doradzi, jak się właściwie odżywiać, a także wykonywać bezpieczne ćwiczenia: co umożliwi prowadzenie w miarę?normalnego? życia.Przeciwstaw się losowi; korzystaj z porad ekspertów ds.
opieki nad osobami dotkniętymi chorobami stawów i naukowców zgłębiających istotę tych schorzeń. Odszukasz w tej książce odpowiedzi na wszystkie nurtujące cię pytania dotyczące ćwiczeń, medytacji, zabiegów chirurgicznych, zwalczania bólu, medycyny komplementarnej, a także odżywiania.
Szczegółowe fotografie, porady użyteczne, rubryka Mit czy prawda i prostych ćwiczeń dodadzą ci otuchy i poprowadzą za rękę przez życie z chorobą stawów. Tytuł Choroby zapalne stawów Autor Opracowanie Zbiorowe Wydawnictwo Solis EAN 9788387112615 ISBN 9788387112615 Kategoria Poradniki\Uroda i zdrowie liczba stron 223 Format 17.6x22.7x1.7 cm Rok wydania 2007 Oprawa Twarda Waga 0.654 kg