Przewodnik na czas zmian. Nie tylko tych korzystnych. Coraz częściej słyszę wokół o lękach, o przytłoczeniu rzeczywistością, o zagubieniu - „Nie ogarniam" stało się słowem-wytrychem, które opisuje wszystkie sytuacje i doświadczenia, z którymi nie dajemy sobie rady. Jednocześnie wciąż snujemy plany, marzenia, chcemy realizować projekty. Czy wymówkami racjonalizujemy i usprawiedliwiamy nasze lęki? W obawie przed zmianą i wysiłkiem z nią związanym, umacniamy bariery i barykady w naszych głowach? Czego właściwie się boimy? I czy naprawdę jest się czego bać? Ta książka będzie próbą odpowiedz na te pytania. Przyjrzymy się bliżej przeróżnym przyczynom naszych lęków, sprawdzić jak na nas wpływają, czy adekwatnie wzbudzają nasz lęk i w jaki sposób radzić sobie z nimi tak, aby czerpać z nich informację i siłę, ale nie dać im zdominować naszego życia. To książka o tym, jak przestać bać się życia.
Podtytuł: Jak zamienić lęk w ciekawość ISBN: 9788381172905 Kod paskowy: 9788381172905 Autorzy: Kurdwanowska Dagny, Mellibruda Leszek Wydanie: 1 Rok wydania: 2018 Kod wydawcy: 31984 liczba stron: 304 Oprawa: Twarda PKWiU: 58.11.1 Format: 13.1x20.1 Głębokość (mm): 25 Waga: 0.355 Języki: polski Grupa towarowa: Książka
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.