Menu
Zamknij

Zachcianki pod kontrolą od 23 72

E-booki

Opis

Oto kolejny poradnik niekwestionowanego autorytetu – specjalistki w dziedzinie zdrowego żywienia, emocjonalnego i fizycznego głodu – Doreen Virtue, autorki książek Anielska dieta oraz Uzdrawianie duszy i ciała.


Jej najnowsza książka Zachcianki pod kontrolą. Jak opanować pokusę jedzenia? adresowana jest do wszelkich, którzy nałogowo objadają się i mają problemy z nadwagą. Do tych, u których przyczyna pojawiania się głodu nie leży w naturze fizycznej, ale ma swoje źródło w sferze emocjonalnej. W końcu do tych, których w jednej chwili chwyta przemożna chęć zjedzenia określonego pokarmu i nijak nie są w stanie zwalczyć w sobie tej zachcianki. W grupie tych towarów zwykle występują: czekolada, ciasta, ciasteczka, chipsy, lody albo słone czy pikantne przekąski.

Jednak zjedzenie tego, na co się ma ochotę, nie rozwiąże problemu, który się za tym kryje. Wyłącznie umiejętne interpretowanie zachcianek jedzeniowych pozwoli opanować pokusę jedzenia. Takie rozwiązania i gotowe afirmacje do zwalczania zachcianek daje właśnie Doreen Virtue. Dzięki niej uzdrowisz swoje emocje – strach, wstyd, gniew i napięcie, które manifestują się w formie zachcianek.

Z książką Zachcianki pod kontrolą. Jak opanować pokusę jedzenia? każdy z łatwością odzyska zdrowy poziom apetytu i kontrolę nad swym ciałem i duchem.


bezpłatny fragment:

Opinie - 0 opinii

+ Dodaj opinię

PODOBNE PRODUKTY

E-booki, Joga na czas ciąży i porodu. Przygotowanie do naturalnych narodzin - ebook
od 18 68

3 oferty

Joga na czas ciąży i porodu. Przygotowanie do naturalnych narodzin - ebook

  • ISBN 9788364645167 
  • Autor Dorothy Guerra 
  • Wydawnictwo Illuminatio 
  • Ilość stron 256 
  • Rok wydania 2014 
Porównaj
E-booki, Mamo, chcę kupę! Jak skutecznie nauczyć malucha robić siku i kupę tam gdzie trzeba
od 22 42

3 oferty

Mamo, chcę kupę! Jak skutecznie nauczyć malucha robić siku i kupę tam gdzie trzeba

  • ISBN 9788365442611 
  • Autor Jamie Glowacki 
  • Wydawnictwo Illuminatio 
  • Ilość stron 245 
  • Rok wydania 2016 
Porównaj
E-booki, Życie bez bólu. Naturalne i duchowe sposoby eliminowania bólu fizycznego - ebook
od 18 68

3 oferty

Życie bez bólu. Naturalne i duchowe sposoby eliminowania bólu fizycznego - ebook

  • ISBN 9788365442734 
  • Autor Doreen Virtue Doreen Virtue Robert Reeves 
  • Wydawnictwo Illuminatio 
  • Ilość stron 178 
  • Rok wydania 2016 
Porównaj
E-booki, Bóg jeszcze nie umarł. Co fizyka kwantowa mówi o naszym pochodzeniu - ebook
od 22 42

3 oferty

Bóg jeszcze nie umarł. Co fizyka kwantowa mówi o naszym pochodzeniu - ebook

  • ISBN 9788363965747 
  • Autor Amit Goswami 
  • Wydawnictwo Illuminatio 
  • Ilość stron 293 
Porównaj
E-booki, Zielona bogini. Jak żyć w zgodzie z naturą i zachować szczupłą sylwetkę - Sophie Uliano
od 22 42

3 oferty

Zielona bogini. Jak żyć w zgodzie z naturą i zachować szczupłą sylwetkę - Sophie Uliano

  • ISBN 9788365601131 
  • Autor Sophie Uliano 
  • Wydawnictwo Illuminatio 
Porównaj
E-booki, 365 rozkładów Tarota. Podręcznik do codziennej praktyki - Sasha Graham
od 26 18

3 oferty

365 rozkładów Tarota. Podręcznik do codziennej praktyki - Sasha Graham

  • ISBN 9788364645679 
  • Wydawnictwo Illuminatio 
Porównaj
E-booki, Ziemskie Anioły. Poradnik asertywności dla wrażliwych osób [E-book]
od 18 68

3 oferty

Ziemskie Anioły. Poradnik asertywności dla wrażliwych osób [E-book]

  • ISBN 9788363965778 
  • Autor Doreen Virtue 
  • Wydawnictwo Illuminatio 
  • Tematyka kulinaria, hobby, poradniki 
Porównaj
E-booki, Zen - jak dobrze przeżyć raka. ... czyli sztuka zmieniania życia na lepsze - Daju Suzanne Friedman
od 20 18

3 oferty

Zen - jak dobrze przeżyć raka. ... czyli sztuka zmieniania życia na lepsze - Daju Suzanne Friedman

  • ISBN 9788365442758 
  • Autor Daju Suzanne Friedman 
  • Wydawnictwo Illuminatio 
Porównaj
E-booki, Zsokowani. 100 przepisów na soki, smoothies i zielone koktajle
od 26 18

3 oferty

Zsokowani. 100 przepisów na soki, smoothies i zielone koktajle

  • ISBN 9788364645969 
  • Autor Eric Helms,Amely Greeven 
  • Wydawnictwo Illuminatio 
Porównaj

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.