Menu
Zamknij

Wypalenie zawodowe od 11 47

E-booki

Opis

Wielu z nas pracuje zgodnie z zasadą „więcej, lepiej, szybciej” nie bacząc na sygnały zmęczenia czy wyczerpania. Dopiero, gdy nic już się nie udaje i nic nie sprawia nam radości, zauważamy, że przekroczyliśmy niebezpieczną granicę, czujemy się puści i wypaleni, a wymarzone osiągnięcia wcale nas nie cieszą. W tej książce ukazujemy, jak pomóc samemu sobie, żeby uniknąć syndromu wypalenia zawodowego, jak nauczyć się w porę rozpoznawać ostrzegawcze sygnały płynące z naszego organizmu i jak rozsądnie radzić sobie z chronicznym stresem, pośpiechem oraz własnymi wymaganiami i kryteriami. Jak wyrobić w sobie oporność i dystans. Niezbędne dane z zakresu psychologii, praktyczne wskazówki i dane, jakie gromadzi ta książka, pomogą znaleźć rozwiązanie i wypracować metody wyjścia z kryzysu. Pierwszym sygnałem poprawy będzie zrozumienie, że umiejętność pogodzenia życia prywatnego z celami zawodowymi i zachowania zasad higieny psychicznej i fizycznej, to kluczowa kompetencja w drodze do poprawy zdrowia i duchowego rozwoju.


bezpłatny fragment:

Opinie - 0 opinii

+ Dodaj opinię

PODOBNE PRODUKTY

E-booki, Zasada nenufaru. Menedżerowie i podwójna moralność. Jak chciwość sytych rujnuje świat
od 10 93

2 oferty

Zasada nenufaru. Menedżerowie i podwójna moralność. Jak chciwość sytych rujnuje świat

  • ISBN 9788362180929 
  • Autor Daniel Goudevert 
  • Wydawnictwo BC Edukacja 
  • Ilość stron 216 
  • Rok wydania 2010 
Porównaj
E-booki, nareszcie więcej zysku! 99 porad, jak obniżyć koszty przedsiębiorstwa
od 18 05

1 oferta

nareszcie więcej zysku! 99 porad, jak obniżyć koszty przedsiębiorstwa

  • ISBN 9788362180905 
  • Autor Gerhard Gieschen 
  • Wydawnictwo BC Edukacja 
  • Ilość stron 176 
  • Rok wydania 2009 
Porównaj
E-booki, english for marketing and advertising + mp3 do pobrania
od 26 51

1 oferta

english for marketing and advertising + mp3 do pobrania

  • ISBN 9788378021520 
  • Autor Sylee Gore 
  • Wydawnictwo BC Edukacja 
  • Ilość stron 80 
  • Rok wydania 2016 
Porównaj
E-booki, coaching, czyli wspieranie rozwoju pracowników
od 17 09

1 oferta

coaching, czyli wspieranie rozwoju pracowników

  • ISBN 9788362180875 
  • Autor Jutta Kreyenberg 
  • Wydawnictwo BC Edukacja 
  • Rok wydania 2010 
Porównaj
E-booki, english for presentations + mp3 do pobrania
od 26 51

1 oferta

english for presentations + mp3 do pobrania

  • ISBN 9788378021681 
  • Autor Marion Grussendorf 
  • Wydawnictwo BC Edukacja 
  • Ilość stron 80 
  • Rok wydania 2015 
Porównaj
E-booki, english for customer care + mp3 do pobrania
od 26 51

1 oferta

english for customer care + mp3 do pobrania

  • ISBN 9788378021728 
  • Autor Rosemary Richey R 
  • Wydawnictwo BC Edukacja 
  • Ilość stron 80 
  • Rok wydania 2009 
Porównaj
E-booki, rozmowa kwalifikacyjna w języku angielskim
od 15 05

1 oferta

rozmowa kwalifikacyjna w języku angielskim

  • ISBN 9788361655398 
  • Autor Holger Stein 
  • Wydawnictwo BC Edukacja 
  • Ilość stron 181 
  • Rok wydania 2008 
Porównaj
E-booki, zebrania i konferencje w języku angielskim
od 17 10

1 oferta

zebrania i konferencje w języku angielskim

  • ISBN 9788378020127 
  • Autor Jochen Kiessling-Sonntag 
  • Wydawnictwo BC Edukacja 
  • Ilość stron 196 
  • Rok wydania 2008 
  • Tematyka biznes i ekonomia 
Porównaj
E-booki, english for telephoning + mp3 do pobrania
od 26 51

1 oferta

english for telephoning + mp3 do pobrania

  • ISBN 9788378021568 
  • Autor David Gordon Smith 
  • Wydawnictwo BC Edukacja 
  • Ilość stron 68 
  • Rok wydania 2013 
Porównaj

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.